Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
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80,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 97,74g | Carbs: 222,90g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Regensburger Domschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Blaubeeren, Trauben, Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane. Almoço: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Jantar: Möhren, Radieschen, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Kabanossi. Lanches/Outros: Zucker, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, REWE Wiener Würstchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tom1473
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