Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
|
82 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 148,98g | Carbs: 100,88g.
Café da Manhã: Сухие Сливки, Кофе, ФЭГ Огурцы Соленые, Куриные Грудки. Almoço: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Якитория Бургер New York. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), ФЭГ Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Свежая Капуста. Lanches/Outros: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосом, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|