Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 82,83g | Prot: 124,55g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Pasta Zara Спагетти, 365 Дней Гречка, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Царь Каша 6 Злаков, Селяночка Овсяные Хлопья, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свекла Вареная, Чеснок, Зеленый Лук, Помидоры, Ирга. Lanches/Outros: Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|