Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 61,65g | Prot: 154,62g | Carbs: 149,25g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, 365 Дней Гречка, 365 Дней Гречка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Щука Отварная, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Печень, Куриное Филе. Jantar: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Капуста, Морковь, Квашеная Капуста, Морковь, Сладкий Красный Перец, Лук. Lanches/Outros: Льняное Масло, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|