aujourd'hui je stagne :/
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77,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 52,06g | Carbs: 113,52g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Café, Kiwi, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), La Potagère Gaspacho de Tomates. Jantar: Carottes Cuites, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Pain, Fromage Queso Anejo, Soupe de Légumes. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Pas de panique, ça va revenir :))
30 out 16 por membro: Mary-Babe
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Et demain ça baissera, Bon courage !!!!
30 out 16 por membro: Sergio.59
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Histórico de Peso de steffrite
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