Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2016
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 42,44g | Prot: 56,59g | Carbs: 291,06g.
Café da Manhã: Сливы, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сухие Сливки, Кофе, Увелка Каша Пшеничная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Обычные Блины, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Lanches/Outros: Бабаевский Конфета Белочка, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Б.Ю. Александров Йогурт "Клубника". mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|