Jornal de NutriMomo, 29 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2016
52 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1680 kcal Gord: 41,36g | Prot: 101,27g | Carbs: 234,94g.   Café da Manhã: Seara Filé de Peito de Frango, Castanhas-do-Pará, Renata Macarrão Integral Fusilli, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), La Serenisima Leite em Pó Desnatado. Almoço: Maçãs Fuji, Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (Descascado). Jantar: Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Jabuticaba, Celeiro da Terra Extrato de Soja Sabor Baunilha, Tio João Arroz Integral Cozido, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Gergelim Integral, Castanhas-do-Pará, Seara Filé de Peito de Frango, Celeiro da Terra Extrato de Soja Sabor Baunilha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
peso estável



     
 

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