Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 53,62g | Prot: 69,86g | Carbs: 150,41g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Evian Eau Minérale Naturelle, Jus de Citron, Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Banane, Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Concombre (Pelé), Ratatouille Maison, Asperge, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Jantar: Clémentines, Prunes, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Kiri Kiri, Céleri, Galette de Riz, Oeuf Dur, Oeuf Dur. Lanches/Outros: Biscuit d'Avoine, Biscuit d'Avoine, Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlie4534
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