Jornal de Pinguin1512, 26 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2016
52,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1078 kcal Gord: 17,26g | Prot: 51,29g | Carbs: 184,36g.   Café da Manhã: Kaki, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Freshona Artischockenherzen, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Grüne Paprika, Tomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Schafskäse. Jantar: Tomaten, Kohlrabi. Lanches/Outros: Trader Joe's Ingwer Stücke Gezuckert, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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