Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2016
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 53,16g | Prot: 127,47g | Carbs: 120,31g.
Café da Manhã: Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Миндаль, Haas Корица Молотая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яблоко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Jantar: Haas Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Активия Творожная Натуральная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|