Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2016
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 16,51g | Prot: 60,07g | Carbs: 137,83g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi Trauben Kernlos, Müsli, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Peperoni, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Grüne Paprika, Möhren, Tomaten. Jantar: Magerquark, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Federweißer, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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