Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
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100,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 83,97g | Carbs: 157,43g.
Café da Manhã: Ашан Булочка, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Bio Баланс Кефирный 0%, Сыр Российский, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Almoço: Лидер Шпикачки по-Венски, Цветная Капуста. Jantar: Жареное Филе Свинины, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Рис Вареный. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тесси
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