Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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49,6 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 50,03g | Carbs: 107,75g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Bjorg Galettes de Maïs. Jantar: Quick Cheesy Balls, Picard Double Cheeseburger, Whisky, Lidl New York Cheesecake. mais...
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1490 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Elíptico - 33 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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