Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Gord: 18,61g | Prot: 304,89g | Carbs: 132,57g.
Almoço: Champignons Frisch, Delique Kräuter Salat Dressing, Rispentomaten, Lidl Salatgurke. Jantar: Magerquark, Hähnchen Innenfilet, Kaisergemüse. Lanches/Outros: Leichter Genuss Magerquark, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Leichter Genuss Magerquark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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