Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Gord: 18,46g | Prot: 38,61g | Carbs: 59,60g.
Café da Manhã: Exquisa Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gurke (mit Schale). Jantar: TiP Kräuterbaguette, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 55 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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