Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 78,22g | Prot: 96,58g | Carbs: 264,37g.
Café da Manhã: Ditsch Laugenbrezel. Almoço: Milchkaffee, McDonald's Pommes Frites (Groß), Landjunker Pfannenschnitzel Paniert. Jantar: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Nutella Nutella, Grandessa Himbeermarmelade, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mais...
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2474 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 6 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigru68
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