Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
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91,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 75,62g | Carbs: 210,83g.
Café da Manhã: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Leichter Genuss Leberwurst, Saure Gurken. Almoço: Aldi Putenbrustfilet, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Frischkäse Pur. Jantar: Hochwald Schinkenwürstchen, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Penny Markt Linseneintopf. Lanches/Outros: Banane, Sweetland Lakritz Bären, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de T-Rza
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