Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
|
48 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 27,70g | Prot: 106,74g | Carbs: 130,72g.
Café da Manhã: Славянка Жаклин, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Виктория Ржано-Пшеничный, Творожная запеканка с клубникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Millicano. Almoço: Верес Кабачковая Икра, курица с шампиньонами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Тортилья со Злаками, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Lanches/Outros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Творожная запеканка с клубникой. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laluna_di
|