Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2012
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 142,13g | Carbs: 102,93g.
Café da Manhã: coffee, splenda, non fat creamer, peanut butter reduced fat, whole wheat mini bagel, egg whites. Almoço: lean cuisine chicken cabornara, atkins protein bar chocolate chip cookie dough. Jantar: green giant valley fresh steamers cut green beans, carrots, cucumber, chicken. Lanches/Outros: whey protein vanilla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmitchell87
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