Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 40,02g | Prot: 150,41g | Carbs: 96,55g.
Café da Manhã: Село Зеленое Творог Обезжиренный, Миндаль, Smart Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яблоко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Семена Льна. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Ижтрейдинг Кабачок, Судак. Jantar: Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Красная Цена Кефир 1%. Lanches/Outros: Пекинская Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, Красная Цена Кефир 1%, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|