Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 50,05g | Carbs: 200,15g.
Café da Manhã: Brauner Zucker, Nuts Royal Naturbelassen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Apfel, Rosinen, Brauner Zucker, Nuts Royal Naturbelassen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Apfel, Rosinen, Brauner Zucker, Nuts Royal Naturbelassen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Apfel, Rosinen, Aldi Maelkebotte, Maribel Marmelade. Almoço: Gut Ponholz Rindergulasch in Pikanter Soße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Lanches/Outros: Aldi Maelkebotte, Brauner Zucker, Nuts Royal Naturbelassen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Apfel, Rosinen, Käsekuchen mit Früchten. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|