C'est normal le peu de poids que j'ai pris
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78,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 20,82g | Carbs: 69,95g.
Café da Manhã: La Boulangère Pain aux Raisins, Pain au Chocolat. Almoço: Pomme, Lipton Thé Vanille. Jantar: Reflets de France Cancoillotte Nature, Pâté de Foie de Poulet (en Conserve). Lanches/Outros: Haribo Dragibus, Lipton Thé Vanille. mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Elíptico - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Comentários
le calendrier de regime est entier ? tu tourne a 500kcal jour ?
15 out 16 por membro: Espantu_Ttiki
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C'est pas le régime j'ai eu des truc de filles
17 out 16 por membro: sarahblanco
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Histórico de Peso de sarahblanco
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