Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
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121,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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511 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 27,03g | Carbs: 15,28g.
Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Huile d'Olive, Courgette, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
511 kcal ça fait pas grand chose... :(
Je trouve ça un dur...non ?
15 out 16 por membro: playload
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Bonsoir,
je n'ai jamais le temps de mettre tout le détails de mon alimentation!
Effectivement 511 Kcal avec mon gabarit cela serait inconscient!!
Mais je vais essayer de tout reporter pour avoir une vision globale et efficiente de mes habitudes alimentaires surtout en ce moment.
Bonne soirée!
16 out 16 por membro: Shiruy
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Histórico de Peso de Shiruy
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