Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
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55,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1155 kcal
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Gord: 101,64g | Prot: 38,85g | Carbs: 19,17g.
Café da Manhã: Arla Chocolate Cream Cheese, Żółtko 20 g, Inka Kawa Zbożowa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Galbani Mozzarella, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Hochland Ser Gouda, Kawa (Parzona z Fusów), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Duda Pasztetowa Firmowa, Kiełbasa Polska, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Gotowane Marchewki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa Bezkofeinowa, Inka Kawa Zbożowa, Kawa (Rozpuszczalna). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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