Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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51 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 31,09g | Prot: 88,27g | Carbs: 170,88g.
Café da Manhã: Mãe Terra Gergelim Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. Almoço: Sementes de Girassol sem Casca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Cenouras (Congelado), Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Sementes de Girassol sem Casca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NutriMomo
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