Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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75,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1645 kcal
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Gord: 55,63g | Prot: 148,56g | Carbs: 130,51g.
Café da Manhã: Surowe Warzywa, Hamburger w Bułce, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Almoço: Mlekpol Mleko 3,2%, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Delikate Twaróg Półtłusty, Piątnica Serek Wiejski. Jantar: Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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