Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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78,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 61,61g | Carbs: 148,07g.
Café da Manhã: Амка Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almoço: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Яблоко Зеленое, Националь Рис Здоровье. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de WSolow
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