Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
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50,3 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 28,17g | Prot: 46,73g | Carbs: 127,92g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Senseo Café, Yoplait Yopa! Citron, Coraya Rillettes de Saumon, Bjorg Galettes de Maïs. Jantar: Riz au Lait, Marie Cabillaud Sauce Citron Riz aux Petits Légumes. Lanches/Outros: Bjorg Galettes de Maïs. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Elíptico - 24 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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