Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 39,12g | Prot: 51,83g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: Rokoma Erdbeerkonfitüre, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Edeka Deutsches Corned Beef, Mehrkornbrot. Almoço: Scharfe Zucchinisuppe mit Salbei. Jantar: Hartgekochtes Ei, Cocktailtomaten, Alpenmark Maasdamer. Lanches/Outros: Gefrorene Erdbeeren, Katlenburger Erdbeerbowle. mais...
|
|
3137 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 8 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fiengo
|