Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 54 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 69,32g | Carbs: 84,41g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Льняное Масло. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TomaKRSK
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