Bauch 92
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2772 kcal
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Gord: 104,92g | Prot: 113,35g | Carbs: 280,05g.
Café da Manhã: McDonald's Cappuccino (Small), K-Classic Salami, REWE American Sandwich, Milsani Deutsche Markenbutter, Nutella Nutella, TiP Brie, Aldi Käseaufschnitt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ei. Almoço: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Mondamin Waffeln. Jantar: Roter Tafelwein, Lero Food Ungarischer Gulasch mit Spätzle. Lanches/Outros: Mars Celebrations (9.1g). mais...
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2506 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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