Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2016
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 50,22g | Prot: 60,25g | Carbs: 287,83g.
Café da Manhã: Кофе, Мясницкий Ряд Шинка, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Мясницкий Ряд Шинка, Сухие Сливки, Помидоры, Магнит Груша Китайская. Almoço: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Помидоры. Jantar: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Racionika Diet Батончик для Похудения, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|