Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 49,18g | Prot: 133,19g | Carbs: 110,89g.
Café da Manhã: Миндаль, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Феникс Молоко 2,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Арахис, Яичный Желток, Яичный Белок, Яблоко. Almoço: Морковь, Сладкий Красный Перец, Пикша. Jantar: Красная Цена Кефир 1%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Творог, Красная Цена Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Феникс Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|