Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 53,70g | Prot: 46,45g | Carbs: 71,38g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mini-Cenouras, Alface, Tomates Cereja. Jantar: Coco, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Sunwarrior Proteína de Arroz, Santa Helena First Pasta de Amendoim, Água de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol00
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