Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2889 kcal
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Gord: 129,86g | Prot: 105,05g | Carbs: 342,11g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Штолле Пирог с Вишней, Rich Сок Мультифрут, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Штолле Пироги с Капустой. Jantar: Геркулес Хлеб Зерновой, Икра Красная. Lanches/Outros: Звездный Сухари Ванильные. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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