Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 32,95g | Prot: 81,52g | Carbs: 163,53g.
Café da Manhã: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Ovo, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Petybon Penne Integrali Grano Duro. Jantar: Fama Ovos Albumina, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lanches/Outros: Cenouras (Congelado), Seara Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NutriMomo
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