Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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80 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 97,03g | Prot: 82,80g | Carbs: 24,90g.
Café da Manhã: Meridian Coconut & Almond Butter, Tesco Greek Style Natural Yogurt. Almoço: The Cheese Emporium Mature Sliced Cheddar, Quorn Bacon Style Rashers, Tesco Organic Mini Tomatino, Hass Avocado Avocado, Tesco Radish, Fried Egg. Lanches/Outros: Chocologic No Added Sugar Dark Chocolate, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Koko Dairy Free Milk, Tesco Roasted Sunflower and Pumpkin Seeds (Yo). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zammyro
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