Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 77,25g | Prot: 137,10g | Carbs: 20,25g.
Café da Manhã: Cafezinho, Porto Alegre Mussarela Light, Ovo, Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico, Clara de Ovo, Leite Integral, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Almoço: Carne de Porco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Ovo, Clara de Ovo, Duom Óleo de Abacate, Universal Creatina, Power One Pasta Integral de Amendoim Torrado, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de especial829
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