Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 66,24g | Prot: 43,93g | Carbs: 206,33g.
Café da Manhã: 1 Хлебокомбинат Штрудель с Начинкой Персик. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Продальянс Соевое Мясо Азу (Сухое). Lanches/Outros: Джин, Сахар, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Овсяное Печенье. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_sveto4ka
|