Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
|
78 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 81,82g | Prot: 58,36g | Carbs: 316,54g.
Café da Manhã: Амка Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Банан. Almoço: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Простоквашино Молоко Отборное, Мистраль Гречневая Крупа, Яблоко, Груши. Jantar: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Амка Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|