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F:20,5%/W:52,8%/M:38,3%
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86,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1608 kcal
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Gord: 38,88g | Prot: 132,68g | Carbs: 173,16g.
Almoço: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Aldi Schweinebraten Gegart, Semmel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Grapefruit (Pink und Rot). Jantar: Real Quality Rösti, Schweineleber, Kalbsleber. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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