Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Gord: 39,87g | Prot: 83,57g | Carbs: 99,04g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Гречка Вареная. Jantar: Mutant Протеин, Данон Йогурт Питьевой Активия, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 1,5%, Арахис, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kukusik1250
|