Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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79,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 102,19g | Prot: 82,19g | Carbs: 156,68g.
Café da Manhã: Мёд, Сухие Сливки, Кофе, Сырники Домашние. Almoço: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Якитория Бургер New York. Jantar: Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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