Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2016
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108,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 142,08g | Prot: 156,87g | Carbs: 22,91g.
Café da Manhã: 호두, Jarrow Formulas 코코넛오일, 소와나무 슬라이스치즈. Almoço: 소와나무 슬라이스치즈, 매운탕, 추어탕. Jantar: 닭 다리, 상추, 상하치즈 까망베르. Lanches/Outros: 호두, 상하치즈 까망베르, 필라델피아 크림치즈, 보덴 더블트위스트 스트링치즈. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jungkilkim
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