U70!! :)
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 39,76g | Prot: 49,86g | Carbs: 203,24g.
Almoço: Spätzle Pfanne. Jantar: Maggi Topfinito Chili Con Carne. Lanches/Outros: Lindt Weihnachtsmann, Rockstar Tropical Guava. mais...
|
|
2070 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astralgirl
|