Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2753 kcal
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Gord: 19,41g | Prot: 194,31g | Carbs: 446,98g.
Café da Manhã: NaturaSí Fiocchi Multicereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero. Almoço: Gamberetto, Vongole, Cozze, Esselunga Coste, Divella Pasta Fresca Cavatelli, Patate Americane. Lanches/Outros: BANANA INRAN, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Oikos Vaniglia, Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Formelle di Frumento Integrale, Sciroppo d'acero. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanoforza9
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