Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 96,08g | Prot: 42,64g | Carbs: 76,57g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Turkey Bacon. Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Diamond of California Chopped Walnuts, Cocoa Puffs. Jantar: Diamond of California Chopped Walnuts, Ruth's Pimento Cheese, Peanut Butter, Calavo Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cocoa Puffs, Diamond of California Chopped Walnuts. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|