Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Gord: 112,86g | Prot: 104,32g | Carbs: 166,64g.
Café da Manhã: Lurpak Smørbart, Franskbrød, Blødkogt Æg, Kaffe, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Den Gamle Fabrik Jordbær Marmelade. Almoço: Danskvand. Jantar: Vand (på Flaske), Freihofer Gourmet Kartoffelkroketter med Mandler, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Rød Bordvin. Lanches/Outros: Peanut Butter Fudge med Nødder, Toms Chokofant, Rema 1000 Flæskesvær, Urtete, Scone. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|