Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 76,71g | Prot: 95,76g | Carbs: 110,72g.
Café da Manhã: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное, Сырники Домашние, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Амка Сметана 20%. Almoço: Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Амка Кефир 1%, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|