Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2704 kcal
|
Gord: 187,16g | Prot: 121,68g | Carbs: 21,70g.
Café da Manhã: 호두, 아메리카노, Jarrow Formulas 코코넛오일. Almoço: Jarrow Formulas 코코넛오일, 호두, 임실치즈 구워먹는 치즈. Jantar: 소주 처음처럼, 회, Jarrow Formulas 코코넛오일, 상추, 삼겹살. Lanches/Outros: 소와나무 슬라이스치즈, Jarrow Formulas 코코넛오일, 황태해장국. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jungkilkim
|